Новая жизнь! (Дневник питания. День 9.) 17.06.2014.

Jun 18, 2014 09:58





Завтрак: 06:30 - вода чай, белковый коктейль с молоком

Перекус: 09:30 - банан
                10:30 - творог с медом и молоком
Обед:     13:30 - борщ с хлебом, 1 котлета, салянка

Перекус:   15:00 - творог с медом

Ужин: 19:00 - питьевой йогурт

Ночь:  21:30 - банан, макароны((((((
              23:00 - макароны с курицей, вода, чай, коктейль(((((
              00:00 - персик

Вода:  3,5 литра
Обжираловка продолжается(((

дневник питания

Previous post Next post
Up