Ингредиенты:

- половина яичного желтка
- чайная ложка морской соли
- две чайные ложки отвара ромашки
- чайная ложка меда
- две чайные ложки миндального или оливкового масла
- вазелин или натуральное масло какаоПриготовление: необходимо растопить вазелин или натуральное масло какао и добавить в него смесь яичного желтка, морской соли, меда, ( Read more... )

( Read more... )

Первый рецепт достаточно прост: нам необходимо взять несколько отростков свежего имбиря и потереть их на средней терке. Полученная кашка добавляется в стакан, заливается кипятком и потребляется за один раз. Такой напиток будет очень полезным для тех людей, кто имеет проблемы со здоровьем в виду слабого иммунитета. Здесь на помощь приходит имбирь, в ( Read more... )

Отвар из сухофруктов

Необходимо горсть сушеных абрикосов, яблок и чернослива добавить в один литр кипящей воды, держать сухофрукты в кипящей воде пятнадцать минуть, после чего снять с огня и остудить. Принимать отвар следует по 200 мл несколько раз в день, что позволит эффективно снизить аппетит.

Вода с лимоном и медом

( Read more... )

Приготовление и применение: необходимо десять листочков лаврового листа залить двумя литрами воды, довести до кипения и держать на среднем огне еще пятнадцать минут, после чего добавьте две столовые ложки сухих листьев крапивы двудомной и подержите отвар на плите еще пять минут. Снимите отвар с плиты и добавьте по одной чайной ложке сухого порошка ( Read more... )

Упражнение первое.

Чтобы выполнить это простое упражнение необходимо ежедневно от трёх до пяти минут ходить по квартире с книгой на голове (при этом берите книгу поувесистей!). Эти движения не только избавят Вас от второго подбородка, но и помогут сформировать красивую стройную осанку, а также укрепить мышцы спины, подбородка и шеи.

( Read more... )

( Read more... )

( Read more... )

Рецепт первый. ( Read more... )

( Read more... )