В последние дни просто какой-то невероятный поток энергии нисходит. (может это витаминки?) Приходится устраивать себе два воркаута в сутки! Утром прохожу километры, вечером подключаю к быстрой ходьбе бег. И еще, я только сейчас открыла для себя приложение Spotify. :))
При всем при этом, ем мало. Началось с того, что попробовала питаться "по Ковалькову", очень легко в это влилась, и теперь практически отказалась от сладкого, вместо ужина - кефир. Короче, не знаю, что такое в небе происходит, но мне так класссснно)))) Вдруг еще пришло осознание, что я именно сейчас, подходя к 35 годам, нахожусь на пике женской силы и привлекательности.
Недавно спросили, что бы я сделала, если б узнала, что мне осталось жить два часа.
Сразу ответила - я бы танцевала :)
Click to view