Прошла неделя поста. Первые 3 дня были трудными, даже учитывая тот факт, что днем много спал. Сейчас уже стало легче. Закачал лекции брата Рината Абу Мухаммада о сыяме (посте). Слушаю на телефоне. В машине рабочей к сожалению MP3 не играет. Хорошая статья про питание во время поста:
Данная статья дает полезные советы по поводу того, как избежать
(
Read more... )