Отказ

[andrey_kozlow]

Обычный мой рабочий вес в становой тяге - сотня на 12-15 повторений, пятнадцать - это уже жёстко, надо серьезно вкладываться

Comments

[dombusin]

Геракл, наверное, примерно так же свои подвиги исполнял )

[andrey_kozlow]

Когда потом посмотрел видео того подхода, никаких таких страстей снаружи видно не было, ну морщился, рот открывал - вообще ничего героического.)

[dombusin]

Так оно и бывает у настоящих гераклов )