Синие экраны и глянцевые журналы пропагандируют женщин выглядеть безупречно в 30, 40 и даже в 50 лет. Навязчивая реклама беззастенчиво рассказывает о том, как это ужасно иметь мимические морщинки и тусклый цвет лица, демонстрируя нам безупречные (отредактированные с помощью фотошопа) лица восемнадцатилетних моделей, и навязывает нам новый крем, который поможет решить все проблемы.
Чтобы докопаться до истины, я изучала женские форумы, группы в ВКонтакте и прочие интернет ресурсы. Но такие обсуждения порой еще больше запутывали меня во многих вопросах ухода за кожей, потому что по ту сторону экрана находились такие же девушки, которые просто делились своим опытом или впечатлением о той или иной марке косметики.
Сегодня я хочу поделиться с вами своей недавней находкой, которая стала моей настольной книжкой и помогла мне найти ответы на многие вопросы.
Это книга Яны Зубцовой (журналист) и Тийны Орасмяэ-Медер (врач-косметолог) "Бьюти мифы: Вся правда о ботоксе, стволовых клетках, органической косметике и многом другом".
В данной книге авторы рассматривают 50 мифов (заблуждений) о красоте. Например, первый миф посвящен "пользе изучения составов косметических средств". Я часто встречала на форумах комментарии от девушек, которые подробно рассказывают о составе того или иного крема и на этом основании выносят ему приговор. Я обычно скептически относилась к таким высказываниям, поскольку сама не обладаю высшим образованием в области медицины или химии, и для меня все эти ингридиенты, входящие в состав кремов, как китайская грамота. Авторы книги убедили меня в моей правоте. Они приводят в качестве аргументов то, что недостачно просто изучить состав, важно учитывать и процентное соотношение того или иного ингридиента, а также качество ингридиентов в креме. Так, например, в состав крема входит масло каритэ, но на рынке ингридиентов существует более 50 видов данного масла, которые различаются по качеству и стоимости. И в данном случае автор советует опираться только на личный опыт, то есть подошло вам это средство или нет.
Отдельная глава посвящена очень модным и рекламируемым аппаратам для ежедневного ухожа за кожей лица с насадками в виде круглых щеточек. Производители призывают использовать данный апарат для очищения кожи каждый день утром и вечером. Стоимость таких аппаратов варьируется от трех до шести тысяч рублей. Однако авторы книги развенчивают этот миф и разъясняют, что таким аппаратом нужно пользоваться очень аккуратно и только по влажной коже, не надавливать сильно на щеточку и проводить ею только по массажным линиям лица.Иначе при использовании такой щетки можно повредить кожу или вызвать раздражение. Идеально применять такой аппарат для эксфолиации кожи 1 раз в неделю.
В книге также рассмотрены вопросы о качестве дорогих и дешевых средствах, о суперэффективности пробников, о том, что алкоголь в составе косметики сушит кожу, об азиатской и органической косметике, об опасности кремов с гормонами, о гиалуроновой кислоте и ботоксе, об антицеллюлитных кремах и кремах с SPF.
Я прочитала эту книгу за один вечер и возвращаюсь к ней время от времени. К тому же книга написана ярким и живым языком, без награмождений медицинских терминов и химических составов. Так что если вы, так же как и я, испытываете в магазинах косметики муки выбора, рекомендую прочесть эту книжку. Она поможет расставить многие вещи в голове по полочкам.