( Read more... )

#анастасиямедеу #психологпоскайпу Наши эмоции зависят от оценки событий!  Ко мне обращаются часто по поводу негативных эмоций - гнева, грусти, страха, тревоги и т.д.. Я поняла, что важно расширить взгляд на ситуацию, посмотреть глобально и эмоции. Тогда настрой может измениться. Например, что-то (в общепринятом смысле плохое) случилось в жизни мы ( Read more... )