Учеными доказано, что чувство благодарности способствует выработке дофамина - гормона радости. Это поможет вам позаботиться о своей энергии во время войны. Позаботится о своей работоспособности и не сгореть от негативных эмоций. Публикую вопросы, чтобы найти источники энергии - психологические и физические ресурсы
#АнастасияМедеу #противтравмывойны #ресурсыпсихологические #психологпоскайпу #выгорание