дыбр
На днях сходили с мамой на индивидуальную тренировку в олдскульный такой потрепаный фитнесс центр на раене. И меня прям накрыла ностальгия: базовые шаги на степе, махи гантелями и бодибаром под мерный счет тренера, поглядывание за постановкой тушки во все зеркала... Тренер умничка, растянула нас так, что ни одна мышца не болит, но все проработано. На теле сразу же проступила ось симметрии с обеих сторон )) Полно инвентаря дома, а так не пашется, как в зале. И мамочка, такая маленькая и ладненькая в фитнесс-экипе! Учит мамбу и захлесты, старается! )) Будем ходить, однозначно, и Таисию с собой возьмем!