Выйти из отношений и завершить их - разные вещи.

[alyaeva]

Выйти из отношений - значит прервать их, не прояснив. Или продолжать ЭТИ же отношения, но в другой форме

Comments

[inger_x]

"Отказаться от созависимости возможно лишь став эгоистом" - только вот как стать эгоистом?!? меня заставляют уже! но ничего не помогает...

[alyaeva]

Я сама выросла в созависимой семье и мне очень хорошо знакомо все вышеописанное. Мой способ становиться Эгоисткой - каждый раз, когда я замечаю, что думаю О ДРУГОМ, я переключаю внимание на себя, на свои чувства и желания. Когда я сильно обижена или злюсь - это для меня звоночек того, что я навешала на мир и других людей свои ожидания, не заметив этого. Оттого, я спрашиваю себя "А с чего я взяла, что Другой должен быть таким КАК Я хочу?" и "Как Я МОГУ сделать (взаимодействовать, поступать) по-другому, что бы не предать себя?"

[inger_x]

Достойный ответ! Вы говорите точь в точь, как Борисова Ольга! Когда я задала Вам этот вопрос, я долго думала над Вашим постом, и все стало на свои места....
Спасибо.

[alyaeva]

Я не знаю Ольгу Борисову, однако, полагаю, что мы с ней коллеги)
Рада, что мой опыт ценен для Вас. Спасибо за отклик! :)

это ничего, что возвращаю вас в этот старый пост?

[asatsana]

читаю ваш журнал с конца в начало. отмечаю некую синхронность со своими сегодняшними мыслями. как то в кон вы мне попались.
в последнее время, когда в очередной раз "лечу мужа в своей голове" или злюсь на него, обвиняя во всех грехах, то заставляю себя вернуться к себе. мозги начинают скрипеть, чувства гаснут и некое отупение наступает. но все равно пытаюсь взять себя зашкирку: "о чем я не хочу думать, если съезжаю мыслями на другого человека? что я не хочу признавать в себе?...
иногда только проскальзывает мысль: не беру ли я все на себя? не ухожу ли таким способом отношений, не предъявляя себя? не предаю ли я себя, когда не выражаю свою злость?

Re: это ничего, что возвращаю вас в этот старый пост?

[alyaeva]

О, да, про "не беру ли я все на себя?" знакомо, ибо иногда заваливаюсь в эту свою яму всесилия

Re: это ничего, что возвращаю вас в этот старый пост?

[asatsana]

я уже давно думаю носить с собой листочек с вопросами, потому что в "нужный" момент они почему то из головы испаряются :).
хотя иногда просто горда собой, когда в момент выяснения отношений, получается отслеживать свои чувства, осознавать происходящее и прояснять, что имеет ввиду партнер.
хотя заметила, что на оппонента это странно действует :) приходится добавлять, что я не издеваюсь и не передергиваю, а мне действительно интересно, ЧТО именно СЕЙЧАС происходит.