Жена рассказала про коллегу на работе. У них открылся спортклуб в соседнем здании. Хороший такой клуб: и тренажеры и групповые и бассейн есть. Вот прям мечта. Ходи, не хочу. И коллега жены, обычная женщина под сорок с небольшими проблемами с весом решила заняться собой и купила абонемент в этот спортклуб. Походила пару месяцев и тут начались проблемы. Ну обычные такие проблемы, которые со всеми занимающимися бывают. Связки начали болеть.
И пошла она к доктору.
Доктор ее осмотрел, прописал какие-то там витамины, БАДы и с умным видом заявил, что после 35 лет заниматься спортом уже не рекомендуется. Максимум - растяжка. И что вы думаете? Эта женщина больше не ходит в спортзал, делает свою растяжку и всем рассказывает свою грустную историю. Что вот она мол не знала про этот барьер в 35 лет, пошла дура заниматься, а теперь страдает от болей в связках.
Вот просто нет слов, чтобы описать «профессионализм» доктора. У меня в зале возраст 40 лет - вообще не воспринимается, как некая слабость. Сорокалетние занимаются наравне с молодыми и частенько побеждают тех в кроссфит комплексах. Я видел 50-60ти летних, которые выглядели шикарно для своего возраста. Да в этом возрасте надо уже корректировать нагрузку и быть предельно аккуратным с техникой. Но совсем отказаться от спорта? В условиях нашего малоподвижного мира, это сродни вообще отказаться от активной жизни. Стать овощем, лечь на диване, разжиреть и умереть. Отличный совет от доктора, я считаю…