как бороться с бессонницей (пост обнаруженный в черновике и писавшийся, вероятно, во время диплома)
Не понимаю, кто придумал этот идиотский способ борьбы с бессонницей с подсчетом овец. Тут много вопросов возникает. Каких овец?
Где я их возьму ночью?
Почему счет должен успокаивать, особенно гуманитария?
Почему овцы должны успокаивать?
Как можно считать пустоту?
Зачем представлять овец ночью, если можно представлять мужиков?
Все эти вопросы волнуют мою душу и не дают мне покоя вот уже несколько часов. Признаюсь, отчасти, именно поиск ответов на эти вопросы стал причиной моей сегодняшней бессонницы. Поэтому я, злая из-за овец и не способная уже уснуть, решила подойти к проблеме бессонницы серьезно и составить список нормальных, неовечьих способов борьбы с бессонницей на будущее.
1. Музыка
Часто бывает, что причиной бессонницы становится неспособность абстрагироваться от реального мира, в результате чего пьяные крики под окнами, секс соседей и жужжание какой-нибудь мухи не дают покоя. Берем наушники, шлем этот убогий мир на хер и уходим в реальность прекрасных звуков.
2. Алкоголизм
Алкоголь - прекрасное лекарство от бессонницы. Подтверждением этому служит фраза, часто произносимая многими после грандиозной попойки: "Я даже не помню, как уснул вчера". Думаете, просто так это говорят? Нет, потому что алкоголь лечит (к слову, не только от бессонницы)! Главное - не перебарщивать и не устраивать пьяные крики под окнами соседей, мешая спать другим.
3. Наркомания
Трава очень расслабляет. Совместите мяту, пустырник с медом и ощущение расслабленности долго не покинет вас.
4. Литература
Книга - главное изобретение человечества, ведь одна из важнейших ее функций - это помощь в борьбе с бессонницей - достаточно прочитать лишь несколько страниц какой-нибудь книги перед сном и сам уже не помнишь, как уснул. Пользуясь случаем, выражаю свою признательность таким авторам как Марсель Пруст, Джон Стейнбек, Джеймс Джойс, Герман Мелвилл, Герман Гессе и Томас Манн за долгие часы моего здорового безмятежного сна.
5. Похоть в мозгу
Чего греха таить, многие засыпают с мыслями о сексе. Думайте о сексе с кем-нибудь хорошим, а не с плохим, чтобы сны тоже снились хорошие, а не плохие. Только не с Дедом Морозом.
6. Похоть в постели
Особенно если вы мужчина. Потому что, если верить женским журналам, после секса мужчины засыпают быстрее, чем луч солнца доходит до Земли. А вот женщины нет - им поговорить надо. Но в конце концов они тоже засыпают.
7. Чревоугодие
Если ворочаешься с бока на бок и не можешь уснуть - имеешь право за такие мучения наградить себя дополнительным приемом пищи. Тяжесть в животе успокаивает, притягивает к кровати и расслабляет. Ощущение комфорта не покидает до самого пробуждения. Только советую не есть сладкое: лично у меня, если я засыпаю в то время, как ем шоколадку или сосу конфетку, после пробуждения бывает неприятное ощущение во рту.
8. Угрозы и шантаж
Если очень долго не получается уснуть - подумай о том, как беспутно ты проводишь драгоценные минуты своей короткой жизни, считая каких-то непонятных овец. Сядь в кровати и произнеси с выражением в темноту: "Ну, раз уснуть не получается - буду дальше писать диплом/ готовить презентацию/ читать Мелвилла к экзамену!". После этого встань, включи свет, сядь перед экраном компьютера и подумай о предстоящем процессе работы. Станет страшно, грустно и лень и спать захочется тут же.
9. Графомания
Сядь писать пост в ЖЖ, к примеру. Несколько абщацев - кшщр гекшгз9кохщшвжшг сукккккккуз87пе78еп78ш
Где я их возьму ночью?
Почему счет должен успокаивать, особенно гуманитария?
Почему овцы должны успокаивать?
Как можно считать пустоту?
Зачем представлять овец ночью, если можно представлять мужиков?
Все эти вопросы волнуют мою душу и не дают мне покоя вот уже несколько часов. Признаюсь, отчасти, именно поиск ответов на эти вопросы стал причиной моей сегодняшней бессонницы. Поэтому я, злая из-за овец и не способная уже уснуть, решила подойти к проблеме бессонницы серьезно и составить список нормальных, неовечьих способов борьбы с бессонницей на будущее.
1. Музыка
Часто бывает, что причиной бессонницы становится неспособность абстрагироваться от реального мира, в результате чего пьяные крики под окнами, секс соседей и жужжание какой-нибудь мухи не дают покоя. Берем наушники, шлем этот убогий мир на хер и уходим в реальность прекрасных звуков.
2. Алкоголизм
Алкоголь - прекрасное лекарство от бессонницы. Подтверждением этому служит фраза, часто произносимая многими после грандиозной попойки: "Я даже не помню, как уснул вчера". Думаете, просто так это говорят? Нет, потому что алкоголь лечит (к слову, не только от бессонницы)! Главное - не перебарщивать и не устраивать пьяные крики под окнами соседей, мешая спать другим.
3. Наркомания
Трава очень расслабляет. Совместите мяту, пустырник с медом и ощущение расслабленности долго не покинет вас.
4. Литература
Книга - главное изобретение человечества, ведь одна из важнейших ее функций - это помощь в борьбе с бессонницей - достаточно прочитать лишь несколько страниц какой-нибудь книги перед сном и сам уже не помнишь, как уснул. Пользуясь случаем, выражаю свою признательность таким авторам как Марсель Пруст, Джон Стейнбек, Джеймс Джойс, Герман Мелвилл, Герман Гессе и Томас Манн за долгие часы моего здорового безмятежного сна.
5. Похоть в мозгу
Чего греха таить, многие засыпают с мыслями о сексе. Думайте о сексе с кем-нибудь хорошим, а не с плохим, чтобы сны тоже снились хорошие, а не плохие. Только не с Дедом Морозом.
6. Похоть в постели
Особенно если вы мужчина. Потому что, если верить женским журналам, после секса мужчины засыпают быстрее, чем луч солнца доходит до Земли. А вот женщины нет - им поговорить надо. Но в конце концов они тоже засыпают.
7. Чревоугодие
Если ворочаешься с бока на бок и не можешь уснуть - имеешь право за такие мучения наградить себя дополнительным приемом пищи. Тяжесть в животе успокаивает, притягивает к кровати и расслабляет. Ощущение комфорта не покидает до самого пробуждения. Только советую не есть сладкое: лично у меня, если я засыпаю в то время, как ем шоколадку или сосу конфетку, после пробуждения бывает неприятное ощущение во рту.
8. Угрозы и шантаж
Если очень долго не получается уснуть - подумай о том, как беспутно ты проводишь драгоценные минуты своей короткой жизни, считая каких-то непонятных овец. Сядь в кровати и произнеси с выражением в темноту: "Ну, раз уснуть не получается - буду дальше писать диплом/ готовить презентацию/ читать Мелвилла к экзамену!". После этого встань, включи свет, сядь перед экраном компьютера и подумай о предстоящем процессе работы. Станет страшно, грустно и лень и спать захочется тут же.
9. Графомания
Сядь писать пост в ЖЖ, к примеру. Несколько абщацев - кшщр гекшгз9кохщшвжшг сукккккккуз87пе78еп78ш