100-дневный воркаут 2012

[alexrisgat]

Итак "турнир по подтягиваниям" остался позади. Его последние дни осилить было тяжелее всего, а желаемый результат в итоге опоздал на две недели в течении которых я продолжал заниматься на домашнем турнике. Как итог - подтягивания пошли, но до первого полноценного "взрослого" еще предстоит поработать. Но несмотря на это пинок к саморазвитию программа дала мощный и, к концу турнира я уже созрел участвовать в более дебильной авантюре серьезном тренинге, рассчитанном ровно на 100 дней. Почитать о нем более подробно (а возможно и решить поучаствовать) можно здесь http://ostrovrusa.ru/workout-2012-faq
Впереди чуть больше трех месяцев ежедневной работы над собой. Не терпится начать!