Опять вспомним про продление жизни. Ради более крепкого сна (хотя в моём случае это лол, но надо привыкать), поставил себе на телефоне и мониторе с 21:00 ослабление синего. Кто-то даже очки жёлтые надевает, чтоб его фильтровать. Ну, типа, синий дико будит и выжигает глаза. Поэтому перед сном надо синий с экранов исключить ( Read more... )

После пары адских ночей на свой трёхнедельный юбилей дочка внезапно впала в глубокую спячку. Спала с 7 утра до часу ночи, проснувшись 4 раза на пожрать ( Read more... )

Почему-то считается, что средний молодой ребёнок должен спать 16-18 часов в сутки, хотя по моим подсчётам спит он в общей сложности 3 раза по 2 часа и один раз 4 (то есть всего 10), ещё 4 часа он ест, около часа молчит и загадочно хмурится, а остальное время кричит ( Read more... )