на самом деле у нее половинка очень близко к 1:11 (1:10:58 типа), умножаем на два и прибавляем 5 минут вместо 10 минут, т.к. элита. получается 2:27. мне кажется она должна будет начать 1:14 или 1:15 в крайнем случае и потом negative split
не суди прям сразу строго. она в интервью сказала, что за неделю до марафона переболела. и вообще не ощущала себя в хорошей форме. чтото в подводке видимо пошло не так, бывает. я верю, что она может сильно быстрее бежать, а плохие дни бывают у всех
конечно может, но ей надо бежать не просто из 2:30, а ближе с к 2:20, чтобы попасть в сборную по марафону. при этом в триатлоне она попадет в сборную без проблем.
хорошо, что она выбежала из 2:37, это Olympic Trials Qualifier "A". но таких на старте trials марафона будет наверное сотня или даже две
при этом на 5км и 10км, да и даже на полумарафоне у нее очень хорошие результаты. т.е. в сумме это все говорит о том, что марафон это просто не для нее. один был за 2:41, теперь 2:36 при том, что она готовилась год специально. верю, что из 2:30 она сможет, но этого недостаточно. а вот олимпийский триатлон с ее скоростью на 10км это именно то, что надо. там у нее невероятный талант
нет. это просто напросто говорит о том, что сегодня был не ее день. по интервью понятно это хорошо.
неужели ни разу не было так у вас?
и болела она. что с больного возьмешь? за 2:20 надо бежать в идеальной форме, а не только только выздоровев. но ей нужен опыт. нужно набрать несколько марафонов в копилку, чтобы разные ситуации пережить. это полезно. успеет еще! ничего сегодняшний марафон не значит
да конечно я не спорю, бывает всякое. если человек болел или болеет, то хорошо марафон не пробежать. проблема в том, что марафон часто не побегаешь. а olympic trials уже скоро, в феврале 2020, т.е. теперь перед ними она может пробежать реально только еще один марафон, весной. остался ровно один шанс. идти на trials с тем временем, что у нее сейчас просто нет смысла. наверное все решится следующей весной. если она решит бежать еще один марафон, то это все и определит. но может быть она передумает уже сейчас. после финиша она сказала мужу Oh my goodness, I’m really questioning what the heck I’m doing.
у Мо только третий марафон и такие потрясающие результаты. видно, что у него теперь будет вторая карьера.
да, а Gwen не смогла. 2:36 это полная катастрофа. тем более, что она начала "медленно". ожидалось, что во второй половине она ускорится. но там она наоборот замедлилась еще больше. пока не поздно, ей надо возвращаться в триатлон. в марафоне ей просто делать нечего
про трек не верится, из марафона обратной дороги нет, в общем-то. мне кажется это они просто так себе цену набивают. а самое главное, что в этом просто нет смысла. улучшить свои результаты на треке он не может, а вот ухудшить запросто. нет, теперь только марафон. видно, что Мо легко может и 2:04 тоже при желании. т.е. в Лондоне он вполне может бороться за победу, вот это и есть его главная цель: победить Кипчоге в Лондоне. а все остальное это разговоры.
Reply
Reply
Уж их 2:30 просто обязана. Наша лыжница чешская почти сразу так пробежала. А она по сути и не бегала много по жизни. Тут все же бег был и много
Reply
Reply
5k 17:59
10k 17:57
15k 17:48
20k 18:06
25k 18:17
30k 18:07
35k 18:58
40k 20:01
40k to finish (21:06 5k pace)
Reply
Reply
хорошо, что она выбежала из 2:37, это Olympic Trials Qualifier "A". но таких на старте trials марафона будет наверное сотня или даже две
при этом на 5км и 10км, да и даже на полумарафоне у нее очень хорошие результаты. т.е. в сумме это все говорит о том, что марафон это просто не для нее. один был за 2:41, теперь 2:36 при том, что она готовилась год специально. верю, что из 2:30 она сможет, но этого недостаточно. а вот олимпийский триатлон с ее скоростью на 10км это именно то, что надо. там у нее невероятный талант
Reply
неужели ни разу не было так у вас?
и болела она. что с больного возьмешь? за 2:20 надо бежать в идеальной форме, а не только только выздоровев. но ей нужен опыт. нужно набрать несколько марафонов в копилку, чтобы разные ситуации пережить. это полезно. успеет еще! ничего сегодняшний марафон не значит
Reply
Reply
а Мо молодец )
Reply
да, а Gwen не смогла. 2:36 это полная катастрофа. тем более, что она начала "медленно". ожидалось, что во второй половине она ускорится. но там она наоборот замедлилась еще больше. пока не поздно, ей надо возвращаться в триатлон. в марафоне ей просто делать нечего
Reply
Reply
Reply
Leave a comment