Взято с habr.ru

Постараюсь придерживаться определенной структуры повествования, чтобы было легко воспринять всю информацию.
План.

1. ОБЩАЯ ТЕОРИЯ О СНЕ (а также известные заблуждения насчет сна)

2. МОЙ РЕЖИМ ДНЯ (составлял, пользуясь всякими статьями, брошюрами и даже одной серьезной книгой)

3. БОРЬБА С БЕССОННИЦЕЙ (частая причина недосыпания) + что ( Read more... )

Вы когда-нибудь обращали внимание на то, как вы спите? Между тем поза, в которой человек пребывает в царстве Морфея, может многое о нем рассказать.


( Read more... )

что ваш будильник может рассказать о вашей личности


( Read more... )

Согласно опубликованной в "Космополитене" статье, о личности женщины может многое рассказать поза, в которой она спит.
Женщины, которые спят на боку, особо практичны.
Те, которые спят на животе, наиболее интеллектуальны.
И, наконец, те, которые спят на спине с ногами за головой - пользуются наибольшим спросом.

Психологи установили зависимость между характером человека и тем, в какой одежде он укладывается спать. Некоторые утверждения спорны, но всё равно интересны для общего развития. Начнём с женщин


( Read more... )

( Read more... )