Учеными пересмотрена оптимальная продолжительность сна

[alev_biz]

В новом исследовании проверяли связь между атрофией мозга и продолжительностью сна. Этот показатель выбрали потому, что люди могут легко контролировать то, сколько они спят. В итоге ученые выяснили, что несоответствие общепринятым рекомендациям вовсе не приводит к плохим результатам.

Comments

[sheric_ru]

Скоро оптимальной будет четырех часовой сон и 12 часовой рабочий день

[irrazionalle]

Ну шо вы как ребенок? К чему такие полумеры? 15 часовой рабочий день. Сон не нормирован - проблемы индейцев шерифа не колышут.

[russfritz]

Чот непонятно: а куда девать оставшиеся 10 часов?

[diadia_sasha]

Как обычно: секс, наркотики, рок-н-ролл. В смысле: 10 часов дрочи вприсядку - и наебёшься, и напляшешься, и охуеешь.

[russfritz]

Чота diadia_sasha откоментил и забанил =(
Не выспался, наверное.

[worobioff_ku]

Мандавошки в бороде его свербят

[alekseymeeres]

Это же с какой скоростью должна вращаться Земля, чтобы достичь таких результатов и не потеряет ли она в таком случае атмосферу?

[zabodun]

Ночью сплю с 3 до 6. Потом с 9 до 9:30. Потом с 15 до 15:30 и с 19 до 19:30.

Самый лучший график сна уже лет 15.