Предлагаю позаботиться друг о друге в трудный момент - приостановиться и поиграть в осознание чувств:
1. Называем несколько своих основных чувства, переживания сегодня. «Что со мной сейчас? Я чувствую вот это». Для уточнения чувств можно воспользоваться готовыми списками. Например вот этим2. Пишем несколько вещей которые вдохновляют и поддерживает ( Read more... )