Якши
Originally published at FHS - Fduch Home System. You can comment here or there.
Только что с тренировки.
На тренажерах уже пробовал на 5. Получается.
Нашел штангу себе по весу. С супругой посетили занятие на велотренажере. Эта так называемая «кибер-тренировка», а, по сути, просто запись видео, в котором человек рассказывает как выполнять упражнения и ведет тренировку. Но за 30 минут я там взмок.
В общем позанимался на славу. До дрожи в ногах 🙂
А потом три подхода в парилку.
Якши.