Вчерашнее моё приобщение к zumba не было запланировано. После сауны услышал страстную латиноамериканскую музыку, решил подняться наверх, посмотреть. Шло занятие по кардио-программе.
Тренировки в стиле ZUMBA подразумевают собой фитнес-вечеринку, где зажигательнейшие ритмы сочетаются с простой в исполнении и следовании за инструктором хореографией, что позволяет обеспечить эффективную тренировку всего тела.
Похудеть, поддержать форму, моделировать тело и получить отличный заряд - сюда!
Кстати, для всех уровней подготовленности!
18 девушек и ни одного мачо... Мужики, вы где? Хватит пиво пить! Включайтесь!
Я долго снимать не смог, отложил камеру и зажёг с места съёмки!
Click to view
Супер великолепный тренер - Екатерина!