Click to view
Благодаря этим упражнениям, ваши суставы станут более упругими и эластичными, исчезнет ограниченность в движениях, вы станете более подвижны! Очень скоро вы заметите, что стали проходить в течение определенного количества времени гораздо большее расстояние, чем прежде. И при этом совсем не устали!
Оригинал записи и комментарии на
(
Read more... )