Jan 02, 2025 19:35
или 7 км (для моего стадиончика) в честь 2025 года. Из минусов - часы сели на 2 круге. И я бежал, и сражался с внутренним «я» - все равно нигде не зафиксируются твои 7 км - пробеги 5! Но другой «я» твердил - не пробежишь запланированное - весь тренировочный год будет насмарку.
Так и шизофрению у себя можно заподозрить. Какие то «я» уговаривают «меня», что то делать\не делать )
А так первая тренировка. Колено вроде не чувствуется, ноет мышца икроножная, с ней нужно что то решать, иначе планы реально придется резать по весне.
тренировки