day one
Итак, первый день сыроедения прошёл.
Свой рацион пришлось менять несильно, так как завтракала в последнее время и так в основном фруктами и орехами, а на обед поедала много свежих овощей. Однако ощущения всё равно есть! Самое парадоксальное, что даже толком не поужинала (перехватила несколько фиников), но голода не чувствуется совершенно. Зато хочется пить.
Пришла в свой офис, Женя попросила меня закрыть дверь и сесть. "Садись, Маш. Ну, рассказывай давай! Ты влюбилась, да?"
Так что кушайте больше свежих овощей и фруктов!
Текущий вес: 50.5кг
Физическое самочувствие: нейтральное
Состояние ума: удивительно умиротворённое
Свой рацион пришлось менять несильно, так как завтракала в последнее время и так в основном фруктами и орехами, а на обед поедала много свежих овощей. Однако ощущения всё равно есть! Самое парадоксальное, что даже толком не поужинала (перехватила несколько фиников), но голода не чувствуется совершенно. Зато хочется пить.
Пришла в свой офис, Женя попросила меня закрыть дверь и сесть. "Садись, Маш. Ну, рассказывай давай! Ты влюбилась, да?"
Так что кушайте больше свежих овощей и фруктов!
Текущий вес: 50.5кг
Физическое самочувствие: нейтральное
Состояние ума: удивительно умиротворённое