Питание и активность - прошлое и настоящее
"9:35 - Отсылы к пещерным предкам всегда раздражают. Чегой это наши гены 40тысячной давности? Они постоянно модифицируются (обновляются). Сама же говорит в начале, что мы тратимся энергетически на психологическую/мозговую нагрузку. Разве у пещерных людей была такая постоянная активность и психонагрузка как у современных горожан? Соответственно и питание более частое нормально для нас сегодня. Главное, чтобы расход-приход был сбалансирован..."
коммент к видео:
_
коммент к видео:
Click to view_