Хочу напомнить о том, что термины: медитация, релаксация, астрал, ментал, эфирное тело, астрология, хиромантия, созвездия современные, названия планет и пр. - это термины европейские! Этих терминов нет в Индийской философии! Нет, и никогда не было! Если индийский гуру преподаёт медитацию, это так же нелепо, как балерина будет преподавать рукопашный ( Read more... )

Многие люди при занятиях восточными единоборствами практикуют медитации. Некоторые практикуют медитации до тренировки, некоторые практикуют после тренировки. Моё мнение на это такое: медитации надо делать после физических упражнений, сначала напряжение, потом расслабление. Если человек практикует медитацию перед тренировкою, то, очень часто, он ( Read more... )