В последние месяцы у меня снова начало получаться худеть. За 2,5 месяца похудел на 5 кг с 95,5 до 90,5 ( Read more... )

Если я чувствую себя нездоровым, то выпиваю кучу витамина C типа 1 грамм или даже больше. Обычно помогает. А ещё начинаю пить нормальный курс витаминов. Просто так их не пью, но если начинаю заболевать, то для меня это сигнал, что надо их пить.

Отключил вчера обогреватель, температура в квартире понизилась на 2 градуса - сейчас вечером что-то начал чихать. Включил обратно ( Read more... )