10 способов улучшить себе настроение

[abrushka]

10 способов улучшить себе настроение

Comments

"У Вас депрессия, к Вам никто не приедет" (с)

[springwater]

1) принять решение, что делать и разработать план действий

Если у Вас есть возможность сосредоточиться, Вы не на работе, никто не орет над ухом, в момент принятия решения ребенок на Вас не вырвал и т.д.

2) послушать любимую музыку
Если еще помните, что это такое

3) подумать за что и кому ты благодарен в этой жизни
В этой хреновой жизни? В которой все наперекосяк? В которой меня никто не любит, где я никому не нужен? Кому я могу быть благодарен?!!

4) пойти поваляться у моря
Если до моря можно дойти. Нет, конечно, можно сначала занять денег и заказать билеты...
И если с работы отпустят. Нет, конечно, можно объяснить, что у меня плохое настроение и мне позарез надо к морю...
И если на тебе не висит маленький ребенок. Нет, конечно, можно его взять с собой и посвятить себя смене подгузников одной рукой и выскребанию песка изо рта отпрыска...

5) заняться спортом
Главное, предварительно найти няню, домработницу и кухарку. Ну, или кого-то, кто за Вас все сделает.

6) пойти гулять на природу
Главное, чтобы погода была хорошая, а природа - рядом. А работа и дети подождут.

7) позвонить и пообщаться с тем кто делает тебе приятно на душе
Поговорить ни о чем, в очередной раз убедившись, что твои проблемы - это всего лишь твои проблемы, и после разговора их ощущаешь еще острее. И вообще - у вас такая разная жизнь, как вы могли находить что-то общее между собой?

8) посмотреть комедию
Да, главное - такую, где за кадром все ржут в нужном месте

9) строить смешные рожи перед зеркалом
Что, снова видеть эту рожу? Блииин, без слез не взглянешь... Опять морщины. И волос седой. Где у меня был молоток - пойду разобъю зеркало и убъю себя об стену.

10) расслабиться в теплой ванне с пеной и ароматным запахом
И через пять минут услышать: "Мамаааа...мне надо по-большомуууу!"
Наспех стереть с себя пену, освободить ванную комнату, оставляя на полу мокрые пятна.
Успеть обсохнуть в коридоре.
Войти обратно, вдыхая...мммм...ароматный запах.
Расслабиться.
Услышать громкое:"Он схватил бутылку с кетчупом, разбил ее и порезался!"
Снова выскочить из воды, оставляя на полу мокрые пятна.
Когда вой утихнет, вытащить пробку, выпустить воду, вымыть кафель на полу, собрать стекло с кетчупом, вымыть пол в кухне, бросить выпачканное кетчупом банное полотенце в стирку, переодеться.

Собирательное :) Извини, не могла удержаться :)

Re: "У Вас депрессия, к Вам никто не приедет" (с)

[shavit__]

Просто не нужно покупать кетчуп в стеклянных банках :-) Тогда одной провлемой станет меньше :-), а жизнь в разы краше :-), даже краснее :-)

тогда одной провлемой станет меньше

[springwater]

Проблем столько... Кетчуп в пластике их не решит, радикальнее надо что-то :)))

Re: "У Вас депрессия, к Вам никто не приедет" (с)

[gayka_]

Уверена???
У меня Талька пару месяцев назад так "удачно" уронила полную пластмассовую бутылку с кетчупом, что та треснула, и уделала мне всю кухню (кетчуп "выстрелил" под напором)...

Re: "У Вас депрессия, к Вам никто не приедет" (с)

[shavit__]

Но не порезалась ведь, и ты осколки не собирла :-)

Прикинь как бы стекло разлетелось :-)

Re: "У Вас депрессия, к Вам никто не приедет" (с)

[gayka_]

А что мне прикидывать?! Та же Талька, за несколько месяцев до этого, разбила стеклянную бутылку оливкового масла.
Лучше бы это был кетчуп... :-)