Нутовая шоколадная колбаска

Nov 09, 2014 18:45



Нутовая шоколадная колбаска
130 гр. нута
50 гр. арахисовой пасты
20 гр. шоколадного протеина
10 гр. какао
цедра 1/2 апельсина
несколько капель ванильной стевии (можно любой другой сахзам)

Нут замочить на ночь. Отварить до мягкости. Оставить 75 гр. бульона, остальную воду слить. Всю пюрировать блендером. Выложить на пищевую пленку, придать форму колбаски и убрать на ночь в холодильник.

десерт, бобовые

Previous post Next post
Up