Как я и говорил - в Москве пошел грипп. Так что перестаем себя пугать и занимаемся профилактикой гриппа. Избегаем мест скопления людей, пересматриваем диету, убираем сладенькое, сокращаем или полностью убираем спиртное, включаем мандарины, апельсины, клюкву, имбирь, но без фанатизма, в особенности для гастритчиков и язвенников. Побольше дышим
(
Read more... )