Коротаем время в ожидании часа Х... Вот, смастерили детский мобиль над пеленальным столиком:


( Read more... )

Самое главное, чем должен обладать парапланерист - это терпением. Полеты на параплане, в отличие от полетов на самолете или от полетов во сне, сильно зависят от погодных условий.  Летать можно только при практически полном отсутствием ветра, при отсутствии осадков, достаточно высокой облачности, отсутствие тумана и т.д. и т.п. Так что из ( Read more... )

vk.com/topic-35486195_26252748

Решила воспользоваться моментом, пока нет Руслана и не надо ничего готовить) Диета называется "6 лепестков", по итогам которой можно сбросить до 5 кг. Ну что ж, проверим! Сегодня значить я ем только рыбу, а завтра - овощной день!
Буду верить, что старания не пройдут даром!

( Read more... )

Последние полгода Русланка занимался футболом, что ему очень нравилось и придавало много сил))). Но к сожалению по наступлению лета пришла пора каникул, а следовательно, и пауза в тренировках. По этому случаю его клуб решил устроить заключительную игру и празднование с приглашением всех игроков и их членов семей. Поступила просьба принести каждому ( Read more... )