Скалолазание

Dec 19, 2024 11:59


Муж мой с тех пор, как обратно открыли спорткомплекс, постоянно твердил о том, что ему хочется позаниматься скалолазанием. Я всё разузнала, но на вводное занятие мы так и не записались. В итоге в октябре я всё-таки собралась и пошла на занятие, и вот вчера муж дошёл до вводного инструктажа! Он бывает раз в месяц, и в ноябре попал на тот день, когда я вообще никак не могла заниматься, а без меня Александр не пошёл. Со вчерашним днём поначалу тоже было непонятно - желающих не было, и меня предупредили, что если больше никто не придёт, то помогать с обучением буду я. Я даже настроилась, но пришло аж шесть новичков. В общем, пока новички проходили курс молодого бойца, мы ползали по привычным простым трассам, периодически пытаясь освоить какие-то новые движения. А потом, когда новички перешли к делу, мы отправились покорять новые горизонты. Я практически сразу ушибла себе колено, мне снизу крикнули, что "вон у тебя под левым коленом удобная зацепка", и в тот же момент я этим самым левым коленом об неё и приложилась. Всю тренировку болело потом, и до сих пор болит - пока только припухлость, а синяка нет, но к вечеру, думаю, проявится. В середине второго часа занятия мы отправились за очередными свершениями: "Да тут легко!" - сказали нам опытные товарищи, и мы поверили. Нам ещё показали, как именно легко, и мы с Машей по несколько раз по очереди пытались это "легко" повторить. Мне-то было чуть проще - за счёт роста я в одном месте могла дотянуться до следующей зацепки без хитрых движений, а вот Маше там надо было покорячиться. В общем, я преодолела несколько шагов и снова застряла, и на дальнейшие эксперименты сил не осталось - я не могла больше держаться руками из-за грозящих прорваться мозолей. Александр тем временем перешёл от теории к практике, попробовал и лазить, и страховать, понял, какая это нагрузка, но остался очень доволен. Так что теперь можно ходить вместе! Будет чем заняться в свободное время!

А мы с Машей опять забыли, что хотели поставить штатив и поснимать свои мучения, но среди новичков была Наташа, и она сделала пару снимков на память.





#зимниесказки, sport, freizeit, family, freunde, fitness

Previous post Next post
Up