Чисто специфическая, вовсе не постная статья. Просто мне она пришлась очень кстати, я хрущу шеей постоянно, и так и эдак. потому что постоянно затекает. А вот тут приводится вполне правдоподобный метод избавления отэтой напасти - через тренировку мышц шеи.
http://hittoday.narod.ru/articles/my/my_8.htm