тренировочная маска
Вспоминается анекдот:
-папа, ну покажи, покажи слоников!
-рота! Одеть противогазы!!!
Слышали ли вы о тренировочной маске, которая увеличивает объем легких?
О пользе и вреде?
По материалам
- Что конкретно ожидать спортсмену от занятий с маской? Станет легче дышать, изменится выносливость и т.д.?
- Во-первых, мышцам будет легче работать в условиях поступления меньшего количества кислорода, что очень хорошо для их функциональности. Если говорить о таких видах спорта, как бег, велоспорт или лыжи, то тут ощутиться увеличение выносливости (по простому, бежать и крутить педали будет легче). Что касается единоборств, тот тут, скорее всего, будет меньше чувство закисления мышц во время боя.
Вот, и у меня вопросы....
-папа, ну покажи, покажи слоников!
-рота! Одеть противогазы!!!
Слышали ли вы о тренировочной маске, которая увеличивает объем легких?
О пользе и вреде?
По материалам
- Что конкретно ожидать спортсмену от занятий с маской? Станет легче дышать, изменится выносливость и т.д.?
- Во-первых, мышцам будет легче работать в условиях поступления меньшего количества кислорода, что очень хорошо для их функциональности. Если говорить о таких видах спорта, как бег, велоспорт или лыжи, то тут ощутиться увеличение выносливости (по простому, бежать и крутить педали будет легче). Что касается единоборств, тот тут, скорее всего, будет меньше чувство закисления мышц во время боя.
Вот, и у меня вопросы....