Тратака на Йога Станции
ТРАТАКА - древняя практика концентрации взгляда и сосредоточения ума.
Способствует достижению сосредоточения ума и ясности сознания. Помогает развить концентрацию внимания, улучшает память.
Приглашаем вас погрузиться в мир тишины, покоя и концентрации.
Подарите 1 час в неделю себе, своим глазам и своему сознанию. Каждое воскресенье в 21:00 (начиная с 10 апреля).
Как терапевтическая практика применяется для профилактики ухудшения зрения и восстановления зрения, излечения астигматизма и косоглазия. Рекомендуется также людям, которые ведут образ жизни «за компьютером» для снятия напряжения. На занятии практикуется массаж глаз, глазная гимнастика, концентрация.
AGAPKIN Yoga Station
Адрес: м. 1905 года (последний вагон из центра), ул. Красная Пресня, д.29, 5 этаж (мансарда).
Администратор:
8 (925) 108 108 5
www.yoga-station.ru