Глюки
Макё - это явление, когда во время медитации тело выдаёт хаотичные ощущения, вплоть до самых невероятных.
Так вот. Перечитываю я тут "Жар-цвет" Амфитеатрова, и последний эпизод книги напомнил мне одно такое макё :-). Сижу я в полулотосе - и при этом ощущаю, будто ноги у меня нормальные, выше живот - с ним тоже всё нормально - и в нём тэнден (это приблизительно низ живота), за который я, собссно, и держался вниманием. А вот из тэндэна растёт моя шея, метра два высотой, на которой и укреплена голова :-). Вся эта конструкция достаточно устойчива, лёгкие покачивания корпусом ощущение не сбивали.
Забавно так было :-)...
Да, а "Жар-цвет" настоятельно рекомендую. Особо её в сети не видел, так что вот собственноручно вычитанный odf.
Так вот. Перечитываю я тут "Жар-цвет" Амфитеатрова, и последний эпизод книги напомнил мне одно такое макё :-). Сижу я в полулотосе - и при этом ощущаю, будто ноги у меня нормальные, выше живот - с ним тоже всё нормально - и в нём тэнден (это приблизительно низ живота), за который я, собссно, и держался вниманием. А вот из тэндэна растёт моя шея, метра два высотой, на которой и укреплена голова :-). Вся эта конструкция достаточно устойчива, лёгкие покачивания корпусом ощущение не сбивали.
Забавно так было :-)...
Да, а "Жар-цвет" настоятельно рекомендую. Особо её в сети не видел, так что вот собственноручно вычитанный odf.