Сегодня я первый раз за несколько лет (наверное так лет 6-7) пробежала 5 км. Без всяких там выпученных глаз, сбившегося дыхания, побелевших щек и желания выкашлять легкие. Хорошо и комфортно. Для кого-то это ерунда, а для меня совсем еще недавно какая-то далекая невыполнимая задача. Сам факт взять и пробежать 5 км., и не умереть ( Read more... )