Есть понятие в психологии - личные границы, (духовный суверенитет личности.)
Они невидимы, пока вы их не озвучите при общении, объянив свои чувства.
Почему это только так и работает?
А потому, что другие ничего про них не знаюn или не хотят знать.
Имеет смысл открыть рот и сообщить:
"Когда....ты/вы.... меня/нас..... обвиняете, ругаете, спрашиваете с укоризной то,
- "Я" плохо себя плохо чувствую, теряюсь, злюсь, удивляюсь, радуюсь"....
Иными словами, мы корректно очерчиваем свои границы, которые другие нарушили, или наехали.
И, главное берем за это ответственность сами.
Вместо: если бы не ты......
А озвучивать приходится, рано или поздно, если сразу же догадались. (7freiheit)* * *
Почему уступать надо разово и только в виде исключения
![](https://avatars.mds.yandex.net/get-zen_doc/1852570/pub_5cffc4688a181a00ad2078bc_5cffc477b4d2c400ae261030/scale_1200)
Прежде чем пойти на уступки, убедитесь, что вы не стоите на уступе. На уступе или на обрыве. И не полетите на дно пропасти, если начнёте уступать шаг за шагом.
Уступить можно, если вы обладаете ресурсами для уступки. Если вам есть куда двигаться; недаром в просторечии говорят: «по цене я могу подвинуться». И если речь идёт о разовой уступке человеку, с которым нет последующих отношений, связанных с ресурсами.
В личной жизни можно постоянно уступать друг другу; пространство общее.
Я подвинусь, потом близкий подвинется. А чужим людям безразлично, куда вы денетесь, уступив им своё место и пищу. Ну, полетели в пропасть. И что? Баба с возу, кобыле легче, как грубо говорили наши предки. Скатертью дорога!
Уступчивых людей никогда не ценили и не уважали.
Уступчивость королей приводила к печальным последствиям.
Потому что, уступая требованиям то одних, то других, правитель создавал неустойчивость власти и ослаблял государство. А уступчивую женщину считали сами знаете кем. И есть разные неприятные синонимы слова «уступчивый»: робкий, покорливый, ручной… Вроде ручного кролика.
Уступчивостью непременно будут пользоваться. И другим расскажут, что вы ручной. Покорливый. Робкий. Если на вас хорошенько надавить, можно получить желаемое. Ведь раньше вы уступали? Ну вот. Логика проста: если раньше вы уступали, то и теперь уступите, надо только надавить посильнее. Или пригрозить, если вы вдруг перестали уступать.
На уступки надо идти только в случае обоюдной пользы. Или хотя бы отсутствия вреда и прямого убытка для вас. И уступки не должны быть систематическими. Когда второй или третий раз попросят уступить, надо подумать, прежде чем согласиться. Или не согласиться…
Уступите один остров - потом отдадите все острова, один за другим. Уступите один раз нижнюю полку человеку, равному вам по возможностям, не старушке и не ребёнку, не больному, а такому же, как вы, - и будете всегда с этим человеком ездить на верхней полке.
Или на откидном сиденье. Или в тамбуре.
Потому что идти на уступки требует тот, кто наступает. Крадучись или решительно наступает.
А вам приходится отступать шаг за шагом. Несмотря на все вежливые слова, добродушные просьбы, ласковое обращение выглядит это именно так: на вас наступают. А вы уступаете и отступаете.
Разовая уступка возможна, конечно. И постоянные взаимные уступки возможны - именно взаимные.
В других случаях с каждым шагом вы теряете свои позиции. А потом падаете с уступа на уступ.
И дальше - на дно пропасти…
Анна Кирьянова
https://zen.yandex.ru/media/anna_kiryanova/pochemu-ustupat-nado-razovo-i-tolko-v-vide-iskliucheniia-5cffc4688a181a00ad2078bc