Интервью со специалистом по йоге Даней Ахмедзяновой + подарок для наших читателей
Пообщались с Даней Ахмедзяновой - cпециалистом по йоге, тантре и аюрведе, автором и преподавателем персонального курса «B A L A N C E», сертифицированным хилером и энергопрактиком. В конце статьи - приятный бонус!
- Даня, как ты пришла к йоге? Что послужило главным стимулом?
- Моя настоящая встреча с йогой произошла в 2014 году. Сразу после того, как я сформировала запрос на изменение своей «вполне успешной жизни». Тогда мне стало тесно в собственном бизнесе, собственном «мерседесе» и в собственных отношениях с «идеальным мужчиной».
Йога бережно помогла мне разжать кулачки и с благодарностью отпустить все то, чему была пора уйти.
Скажу сразу, именно йога приходит в нашу жизнь, а не мы к ней. Если эта неслучайная встреча произошла, скорее всего, мы уже имеем резонанс с этим направлением из прошлых жизней.
- Расскажи про свое первое занятие?
- Это забавная история!
Я позвонила подруге с новостью, что увольняюсь с хорошей работы и наконец имею возможность заняться «досугом».
Выбирала тогда между двумя направлениями: body ballet - для красоты физического тела, или йога - для обретения внутренней гармонии.
Подруга рекомендовала йогу как то, что перевернуло ее жизнь. Тем же вечером мы договорились встретиться на занятии. Я пришла, подруга - нет :)
Так я и столкнулась лицом к лицу с удивительным знанием, которое очень быстро начало набирать силу и крепнуть где-то внутри меня. Складывалось такое ощущение, что я давно все это знаю и просто вспоминаю сейчас. Одно единственное занятие послужило таким мощным толчком к движению по Духовному Пути, что уже через несколько дней я летела на международный симпозиум по йоге в Европу! Это был судьбоносный момент, навсегда изменивший мою жизнь.
- Какой стиль ты для себя выбрала и почему?
- Я всей душой люблю и уже четыре года практикую тантра-йогу. Основывается она на мощном пробуждении сакральной сексуальной энергии и направлении ее на активацию всех чакр. Что, в свою очередь, пробуждает такие качества как любовь, интеллект, вдохновение, здоровье и все, что вы хотите привнести в свою жизнь. Тантра-йога учит гармонично направлять пробужденную энергию в нужное русло, самостоятельно моделируя свою жизнь. Это идеальная практика для женщин, помогающая увеличивать чувствительность, постепенно доходя до высших состояний сознания.
Эта практика пробудила во мне настоящую женщину и наполнила сердце такой безграничной любовью, о которой до этого я даже не мечтала! Периодически я испытываю состояния океанического счастья, особенно в отношениях с мужчиной.
- Как считаешь, может ли человек практиковать только один аспект йоги - например, не быть вегетарианцем, не медитировать?
- Каждый шаг по пути йоги ведет к возвышению уровня сознания. Вещи, люди и события, не резонирующие с новым уровнем вибраций просто отваливаются, исчезают за ненадобностью. В жизнь начинают приходить новые интересные знания, утонченное восприятие мира и чистота. Жизнь становится очень красивой!
Как говорит один из моих учителей: «Люди, опьяняющиеся алкоголем не могут опьяниться искусством. Слишком разная частота вибраций».
Еще до йоги консервативное мышление казалось мне очень ограниченным, жестким и грубым - такое ощущение, что тонну железа на себе несешь. Никогда не могла выносить мрачные разговоры за жизнь и везде искала радость, движение, позитив!
К счастью, старый софт практически не требуется в современном мире. Тенденция на повышение вибраций становится все более очевидна. Люди все чаще обращаются ко мне с запросом на «фреш» и легкость. Люди тоже хотят светить и излучать!
- Придерживаешься вегетарианства? Как давно? Легко ли дался отказ от мяса? Он был постепенным или в один момент?
- Трансформация каждого человека индивидуальна.
Моя трансформация всегда происходила квантовыми скачками. Я отказалась от мяса, алкоголя, секса без любви, брани и вранья, потому что нашла для себя новый глоток кислорода, качественно отличающийся от всех аналогов - это чистое, высокое и позитивное сознание, ясный ум, как никогда сильное, красивое, здоровое тело и полное благодарности сердце.
Когда это открылось мне, я за четыре недели гармонично скинула мешавшие несколько лет шесть килограммов. И привела себя в лучшую рельефную форму. Лучше в моей жизни еще не было! Я была очень грациозной и любезной, потому что красота, счастье и любовь переполняли меня изнутри.
Именно эту программу я преподаю всем участницам моего курса «B A L A N C E». Он позволяет сбалансировать тело, душа и ум и обрести долгожданную синергию. Когда каждое ваша мысль откликается здоровьем в теле и дарить хорошее настроение. Тогда вы быстро входите а в состояние потока, которое всегда даёт энергию и двигаетесь по пути семимильными шагами!
После вегетарианства я стала веганом, затем полгода сыроедила и периодически держала посты. Благодаря аюрведе я вернулась к вегетарианству, а также стала знать природу физического тела любого человека. На этом, кстати, и был создан авторский курс «B A L A N C E», который возвращает людей к их изначально гармоничной конституции, дарит ощущение счастья и Дома внутри своего тела.
После шести недель энергетических практик, соблюдения моих рекомендаций по питанию и режиму дня у людей начинает быстро расти уровень сознания и энергии, что отражается на всех материальных показателях - от красоты и здоровья тела до перманентного состояния позитива и стабильности в денежном плане.
- А как относишься к вредным привычкам - позволяешь себе бокал вина?
- Я позволяю себе абсолютно все, в чем есть потребность и что гармонично для меня в моменте. Чем выше уровень сознания, тем меньше страхов и ограничений. Но и тем больше ответственности за каждый свой выбор.
За последние четыре года я выпила лишь несколько бокалов вина - а все потому, что по сути организм требует не алкоголя. Он нуждается в любви, расслаблении и положительных эмоциях. Если ты все это даешь ему экологичными и полезными методами - он доволен и ничего вредного уже не просит.
- Есть ли у тебя духовный наставник?
- Мне повезло, у меня есть Духовный гид. Этот человек является основателем самой большой федерации йоги и тантры в Европе, членом которой я являюсь. Он несет знания чистой любви и духовности. С практикой, которую я выполняю и преподаю другим, моя жизнь изменилась до невероятности. Это один из лучших подарков в моей жизни.
- Что тебе больше всего нравится в йоге?
- Прежде всего - состояния, которые она дает. Практика сразу поднимает тебя в поток осознанности, ты больше не варишься в бессмысленных неконтролируемых мирских делах. Ты на высоте, в соединении со всем миром, в любви, в знании и мудрости!
В этот момент перестаешь думать и начинаешь дышать полной грудью, чувствовать, как прекрасна эта жизнь! Следующим шагом рождается благодарность и тишина - иногда до слез на глазах. Все проблемы утихают, ты видишь их маленькими, а себя такой большой и сильной, что с легкостью можешь их разрешить. Чаще всего гениальным образом знаешь, как.
Снижается уровень ментального шума и все становится ясно. Приходят вдохновляющие инсайты о том, как можно в корне изменить свою жизнь. И это знание просто пронзает, давая импульс к действию!
В принципе любую депрессию, обиду, плохое настроение и даже усталость можно трансформировать в радость, эйфорию, любовь, выполняя несложные техники. Это удивительно работает.
Йога всегда помогает мне найти себя, когда я себя потеряла.
Вдохновляет и захватывает процесс, когда я, углубляясь в практику, понимаю: то, что нашла - не до конца я. И следующая я - не до конца я. И так лепесток за лепестком раскрывается удивительной красоты цветок. Я желаю всем женщинам переживать эти красивые состояния и нести их в мир. Ежедневная практика даже по 20-30 минут в день помогает придерживаться этих состояниях постоянно.
Вместе с Даней мы дарим вам подарок - бесплатную диагностическую консультацию.
Чтобы лучше понять себя и стать счастливее, подписывайтесь на инстаграм-аккаунт @balance_woman и напишите в директ кодовое слово - «fresh&free».
Подписывайтесь на нас в соцсетях - это удобно:
Читайте также: