Что такое внутренние ограничения и откуда они берутся?
Эх... давно я тут ничего не писал. А вот сейчас готовлю на следующую неделю workshop по работе с внутренними ограничениями и родилась вот такая статья.
Что такое внутренние ограничения и откуда они берутся?
Внутренние ограничения - это наши убеждения, установки, принципы, которые ограничивают то, как мы можем поступать, определяют, что мы себе позволяем, а что не позволяем.
Причем эти ограничения в большинстве случаев не осознаются, как таковые. Они носят для нас характер непреложных объективных истин. Это нечто очевидное и само собой разумеющееся. Это законы вселенной.
Но вот только это не законы вселенной вообще, а только нашей внутренней вселенной.
Свои внутренние ограничения есть у каждого. Мы впитываем их буквально "с молоком матери". Туда не ходи! Этого не делай! С теми не общайся! Потом какие-то добавляем на своем опыте, который, как известно, "сын ошибок трудных". Помогают нам в этом и люди, с которыми мы общаемся, и книги, которые мы читаем, и фильмы, и передачи, которые мы смотрим. Отдельную роль тут играют наши учителя.
Каждый человек несет с собой большую коллекцию внутренних запретов, ограничений. Все мы живем, нет, даже не в тюрьме. Скорее в хитро-запутанном лабиринте, в котором даже водятся свои минотавры и драконы.
Осознание этого может довести до отчаяния. Поэтому мы прячем, тщательно скрываем от себя это знание.
А зря!
На самом деле то, что на первый взгляд кажется тюрьмой, изначально предполагалось как крепость. Крепкая, надежная. Задача которой защитить нас от опасностей. Уберечь.
И это действительно было необходимо. Когда мама учит ребенка не разговаривать с незнакомыми и всегда слушаться старших - это безусловно важно для безопасности ребенка. С возрастом часть запретов теряют актуальность и отпадают. Но некоторые продолжают действовать. К ним добавляются новые и количество ограничений растет.
Наша крепость разрастается, ходы запутываются, ведь строительство ведется не последовательно, а как придется. И мы, сами того не замечая, перестаем понимать, за какими стенами действительно находится опасность, а какие давно пора снести за ненадобностью.
Я думаю, что каждый развивающийся человек должен время от времени пересматривать свои ограничения на предмет устаревания, перестраивать и модернизировать, так сказать, свою цитадель. Ведь самое страшное в этом всем даже не то, что мы постоянно упускаем множество возможностей, так как за стенами вашей “крепости” их даже не видно. Страшно другое! То, что к этой тесноте и духоте можно привыкнуть. И тогда уже нам уже не захочется что-то менять...
Реконструкцией цитаделей мы займемся на workshop-е 27 июня. Подробнее про него можно прочитать здесь: http://goo.gl/9jkX6
А если хотите принять участие, то нужно зарегистрироваться здесь: http://goo.gl/vj7iv
Регистрация обязательна. Место проведения мероприятия будет выслано тем, кто зарегистрируется. Эта мера продиктована необходимостью соизмерять размер зала и количество участников.
Начало: 27 июня в 18:30.
Стоимость участия: 100 грн.