( Read more... )

( Read more... )

( Read more... )

( Read more... )

( Read more... )

( Read more... )

Soijarouhe
Tumma soijarouhe sopii hyvin sekä ravintoarvojen että koostumuksensa vuoksi jauhelihan tilalla käytettäväksi. Soijarouhetta voit käyttää muun muassa bolognese-kastikkeessa, pizzassa, tacojen täytteenä sekä makaronilaatikossa. Tiesitkö, että soijarouhe sisältää enemmän proteiinia kuin liha tai kana ( Read more... )

1 sipuli ( Read more... )

1 dl tummaa puuroriisiä tai ohraa ( Read more... )

Suikaleet ( Read more... )