Груша - всему голова. Легкий способ похудеть
Ученые из Америки назвали самый идеальный фрукт для похудения, им оказалась груша. Всего лишь одна груша в день - и вы значительно скинете лишние килограммы, считают ученые. К таким выводам пришли специалисты из Университета Луизианы, которые занимаются проблемой ожирения.
В ходе исследований было выявлено, что именно груша содержит в себе наибольшее количество элементов, которые способствуют похудению. В груше большое содержание витамина С и клетчатки. Да и сама по себе груша фрукт довольно диетический, в одном плоде содержится порядка 100 калорий, нет холестерина, жирных кислот и соли. Большое содержание калия в груше способствует очищению организма.
Девчонки, кто-нибудь пробовал, это реально помогает? Делитесь впечатлениями!