Фитнес января
Неожиданно нашла подходящую картинку для этого поста) кадр из фильма «Добро пожаловать или посторонним вход воспрещен», эпизод, где тов. Дынин и врач лагеря анализируют показатели привеса отрядов)
Я идеально вписываюсь в этот эпизод) с одной стороны, у меня в плане привеса «что ни день - 100 грамм, что ни день - 100 грамм, а то и 150!», а с другой, по спортивным показателям я как 3 отряд топчусь на месте. И все из-за зимней лени :(
2 января бодро вернулась в зал, недели 2 тренировалась. Правда ела по-праздничному, за обе щеки :/ А потом почти на неделю выпала из тренировочного режима. И казалось бы, я не из олимпийского цикла выпала. Подумаешь, неделя. Но даже ленивого, но добросовестного любителя недельный пропуск заметно отбрасывает назад в показателях. Отсюда синдром 3 отряда :(
К режиму, впрочем, я больше недели назад вернулась, впереди фитнес-февраль!