BCAA: результат одного эксперимента над собой
Успеваю в последний вагон своего фитнес-вторника :)
Хочу поделиться результатами своего эксперимента с BCAA. Не успела подвести итоги в начале сентября, и очень удачно! Потому что месяц спустя мое мнение отчасти изменилось ( Read more... )
Хочу поделиться результатами своего эксперимента с BCAA. Не успела подвести итоги в начале сентября, и очень удачно! Потому что месяц спустя мое мнение отчасти изменилось ( Read more... )
Comments 5
А чего ты хотела? Пропустила месяц бега и думала, что выносливость сохранится?😆 Через 7-10 дней простоя показатели снижаются, это и в спорт литературе описано и на практике проверено. Я тоже сентябрь пропустил, практически, и очень трудно будет вернуться к старой форме😆
Reply
Е..ать я лох!
Reply
😂 давай не ленись, заставляй себя, только не переусердствуй😊 Хотя ВСАА предназначены как раз для тех, кто излишне усердствует😆
Reply
Побегала я тут в +12 на ветру. Как только встаёшь - через 5 мин замерзаешь. Это надо на такси из парка или леса до дома ехать - дороговато. А такси ещё дожидаться …
Можно, конечно, на дорожке хотя бы 5 км пробегать. 10 - со скуки подыхаю.
Reply
Leave a comment