Comments | 1way_to_english: 3 мои упражнения для массажа внутренних органов

1way_to_english

3 мои упражнения для массажа внутренних органов

Feb 22, 2013 10:24

их состояние определяет наш внешний вид. кремы и прочие процедуры, - это фальшивая обертка ( Read more... )

Comments 22

1way_to_english February 22 2013, 11:24:42 UTC

как альтернатива стойке на голове - "стойка на плечах".
она безопасна. только нужно полежать около 2-х минут после исполнения.

( ... )

esterr10 February 22 2013, 13:23:35 UTC

На основе Уддияна-бандха создан комплекс упражнений Бодифлекс.

1way_to_english February 22 2013, 17:18:08 UTC

в теме Бодифлекса - я не очень.
но, скорее всего, Уддияна-бандха - лишь один из элементов.

arcobalen0 February 22 2013, 15:52:45 UTC

голове же больно, когда на ней стоят )

1way_to_english February 22 2013, 17:17:23 UTC

а что делать? привыкает потихоньку.

bravewoman_777 February 22 2013, 18:30:24 UTC

А я в йоге пока полный нулик без палочки :-) Так что пробую делать самые простые асаны: "кошка", " собака лицом вниз", "стул", только что начала пробовать Уддияна бандха, а на голове боюсь (шея слабая:-(, да и всё остальное, тоже :-)

1way_to_english February 22 2013, 19:04:36 UTC

не долго бояться храброй женщине.
вот внутри нолика сформируется от простых асан палочка,
потом она станет стержнем,а потом... уж, аж страшно подумать,
что же будет потом... да рожденная на бргегах Невы Ольга
этим стержнем земную ось с места сдвинет!

Thread 6

quincenaty February 23 2013, 12:44:41 UTC

Я поняла теперь, почему вы такой полиглот ;) Вы концентрироваться умеете :)

1way_to_english February 23 2013, 13:11:27 UTC

концентрироваться все должны уметь -
лишь так стрела намерения в цель дела сможет долететь)

( ... )

12 разделов. 52 темы. на все случаи жизни. RU-EN. livejournal April 8 2013, 17:57:09 UTC

Пользователь black_orchidea сослался на вашу запись в записи « 12 разделов. 52 темы. на все случаи жизни. RU-EN.» в контексте: [...] вот кое-что ещё из моего блога: массаж внутренних органов [...]