3 мои упражнения для массажа внутренних органов

[1way_to_english]

их состояние определяет наш внешний вид. кремы и прочие процедуры, - это фальшивая обертка

Comments

[arcobalen0]

голове же больно, когда на ней стоят )

[1way_to_english]

а что делать? привыкает потихоньку.

[bravewoman_777]

А я в йоге пока полный нулик без палочки :-) Так что пробую делать самые простые асаны: "кошка", " собака лицом вниз", "стул", только что начала пробовать Уддияна бандха, а на голове боюсь (шея слабая:-(, да и всё остальное, тоже :-)

[1way_to_english]

не долго бояться храброй женщине.
вот внутри нолика сформируется от простых асан палочка,
потом она станет стержнем,а потом... уж, аж страшно подумать,
что же будет потом... да рожденная на бргегах Невы Ольга
этим стержнем земную ось с места сдвинет!

[bravewoman_777]

Владимир,
Спасибо за дружескую поддержку и оптимизм.
Поздновато я всем этим занялась, когда уже появились проблемы со здоровьем.
А родилась я не на брегах Невы, а в Пятигорске :-)

Looking at your photos and reading your posts, I realize that today is Your Day!
So I sincerely congratulate you!
С настоящим мужским праздником Вас - Днём защитника Отечества (а значит - и всех нас, кто, явно послабее :-)

With my very best wishes,

Ольга (по отчеству Владимировна :-)

[1way_to_english]

дорогая Владимировна,
ваш день тож вот-вот придет,
и поздравить будет мой черед.
кто из нас сильнее иль умнее -
то видно в личном деле.
я, например, в музеях - полный ноль.
не знаю, кто граф, а кто король,
эпохи путаю с веками й ренессансом,
не интересуюсь оперой и вальсом.
вы тоже не в столице родились.
но как из за-Кавказья в столицу поднялись!