комплекс из 8-ми упражнений для пресса

[1way_to_english]

мышцы брюшного пресса и кора определяют работоспособность внутренних органов,
от которых в свою очередь зависит наш внений вид. "а как это связано с английским?"
не только внешность, но и умственная работоспособность будут на должном уровне
при исправной работе наших внутренних фабрик и двигателей. по этой причине
ещё раз * 7 простых принципов питания и * мое питание. 10 продвинутых принципов,
а также мной изложенные * общие принципы спортивной тренировки для начинающих.







делать все упражнения подряд - смогут лишь "продвинутые пользователи". начинающие могут
лишь часть из них взять, а также посмотреть ролик * Делаем пресс двумя полотенцами.

Click to view