Причины лени - нехватка мотивации (зачем убираться, если через час все будет как прежде) Нехватка энергии (ранний подъем, позднее засыпание, отсутствие выходных и отдыха в течение 5 лет) Откладывание на потом ( в связи с нехваткой мотивации) Не четко поставленная задача боязнь ответственности (чистый перфекционизм) задание 2. Вагон ситуаций, когда лень меня подвела (написание диплома, ситуации по работе). Чувства - досада, стыд, ругаю себя, что могла бы и раньше сделать) Не могу вспомнить когда лень помогала. может и были, но не помню... Имя моей лени - отдых. Я всегда себя оправдываю, жалею. Сейчас немного отдохну, а потом возьмусь.
1. Здорово: причины выявили, и теперь понятно, что то, что все называют ленью, имеет под собой определенные (для каждой ситуации разные) основания. А теперь вопрос: а какой способ в каждой конкретной ситуации сможет Вам помочь с этой ленью справиться
( ... )
1. Способы управления ленью для меня такие. Если нехватка мотивации - то я читаю вдохновляющие рассказы, или иду в жж и общаюсь по теме. Очень помогает. Если усталость - отдыхаю, переключаюсь на другую деятельность
( ... )
Ох, грустный комментарий у Вас получился... Согласна: это какая-то ирония - называть декрет "отпуском" :) Но я точно знаю, что Женщина по природе своей обладает достаточной изобретательностью и ресурсами, чтобы сделать свою жизнь в декрете продуктивной, яркой и интересной. Уверена, что и у Вас это получится! Как Вы думаете, где бы Вы могли черпать энергию, кто (или что) мог бы Вам в этом помочь? И да, сегодняшний пост про отдых и замедление - это для Вас.
О, яркости, продуктивности и интереса в моей жизни хватает! Детки - это счастье, и благодаря им не удается хандрить и грустить. А вот энергии и отдыха очень-очень не хватает... иду читать новый пост...
Нехватка энергии (ранний подъем, позднее засыпание, отсутствие выходных и отдыха в течение 5 лет)
Откладывание на потом ( в связи с нехваткой мотивации)
Не четко поставленная задача
боязнь ответственности (чистый перфекционизм)
задание 2.
Вагон ситуаций, когда лень меня подвела (написание диплома, ситуации по работе). Чувства - досада, стыд, ругаю себя, что могла бы и раньше сделать)
Не могу вспомнить когда лень помогала. может и были, но не помню...
Имя моей лени - отдых. Я всегда себя оправдываю, жалею. Сейчас немного отдохну, а потом возьмусь.
Reply
Reply
Reply
Но я точно знаю, что Женщина по природе своей обладает достаточной изобретательностью и ресурсами, чтобы сделать свою жизнь в декрете продуктивной, яркой и интересной. Уверена, что и у Вас это получится!
Как Вы думаете, где бы Вы могли черпать энергию, кто (или что) мог бы Вам в этом помочь?
И да, сегодняшний пост про отдых и замедление - это для Вас.
Reply
Reply
Leave a comment