Подготовка себя Любимой к Новому году
Как хочется встретить НОВЫЙ ГОД похорошевшей, постройневшей и самой-самой красивой!!!
До встречи Нового года ещё целый месяц и я решила придумать, как за месяц можно из себя сделать конфету.
Некоторые правда считают, что в декабре конец света (хотя я в это не верю - фигня полная!), но даже если и так - помрем красивыми и стройными всем назло!!! Шучу.
Вобщем так: с сегодняшнего дня начинаю заниматься собой. Хочу всех удивить и самой убедиться, что я самая-самая. Присоединяйтесь - я придумала как это легко сделать! В принципе, что нам с вами надо?
1. Постройнеть (желательно не сильно напрягаясь).
2. Прическу поменять.
3. И лицом помолодеть (желательно тоже не сильно затратно и по силам и по кошельку, потому что ещё стол новогодний накрывать, подарки покупать и т.д.)
И всё: Мы неотразимы!!!
Касательно прически (Пункт 2): сделать стрижку и поменять цвет волос можно и в конце декабря перед самим Новым годом. Но (!) только к своему любимому мастеру рекомендую записаться заранее, можно даже сейчас, т.к. перед Новым годом у хорошего мастера будет полный завал и есть вероятность не попасть в число красиво подстриженных! Можно пока до парикмахерской укрепить и полечить волосы. В моих метках в «рецептах красоты» есть хорошие рекомендации по уходу за волосами дома. Гляньте, если хотите.
Так, с причёской разобрались, осталось всего два пункта.
Пункт 1: Постройнеть. Ненавижу всякие диеты! Я считаю, что надо есть всё подряд. Все диеты - полная хрень. Надо просто меньше жрать!
Я приветствую только некоторые рецепты блюд, которые реально очищают наш организм или благотворно на него влияют. Никто не будет отрицать полезность овсянки. Кроме того, овсянка реально улучшает цвет лица. Если есть желание, то можно заставить себя в этом месяце (как раз до Нового года) вместо бутербродов на утро есть овсянку. Я это буду делать уже сегодня. Кстати, у меня в метке: «вкусные и полезные рецепты» есть рецепт Каши красоты из овсяных хлопьев. Вот её я и решила есть по утрам, чего и вам советую.
Там же есть и рецепт очищающего организм Салата красоты. Посмотрите этот рецепт. Всё просто как три копейки. И вкусно! Его тоже хорошо взять на вооружение, т.к. реально организм очищается, причем без всяких трудов. Я буду в обед и на ужин в дополнение к мясу или рыбе есть эти салаты до самого Нового года.
А самое главное - не нажираться на ночь! Это я твёрдо решила. Кстати, уже неделю практикуюсь на обходе своего холодильника стороной поздно вечером. Получается. Но первые три дня было ОЧЕНЬ трудно!
И конечно же спорт, ну хоть небольшая зарядка. В прошлом месяце я купила годовой абонемент в фитнес-клуб и бассейн. И за месяц только два раза сходила в бассейн, а до фитнеса вообще не дошла! Лентяйка! Всё - исправляюсь и больше тренировки не прогуливаю! Если у кого-то нет возможности купить абонемент в фитнес-клуб или просто нет времени на спорт, хотя бы зарядка дома. Кстати, у меня в метке: «зарядка» есть совсем несложные упражнения для ленивых или занятых. Уж выбирайте сами к какой категории относитесь! И вперёд!
И это всё по первому пункту. Мы уже стройные через месяц!
И наконец, Пункт 3: Наша распрекрасная физиономия.
Можно сходить к хорошему косметологу и проколоть лицо каким-нибудь хорошим коктейлем из гилауронки, коллагена и т.д., плюс заполнить начинающиеся морщинки филером и в принципе, уже лет 5-10 минус. Можно. Рекомендую. Хорошая штука. Всё зависит от состояния вашей кожи и возраста, может кому-то рано ещё.
Можно самой приложить усилия и улучшить свою мордашку. Я решила, что пока сама справлюсь без вмешательства косметолога. В принципе, ухаживать за свом лицом не трудно: очищение и питание. Всё. Я вот что решила делать:
1)Очищение утром: берём скраб, который подходит для вашего типа кожи (скраб не каждый день! через день или через два) легкими движениями, подушечками пальцев аккуратно массируем им лицо, избегая области вокруг глаз (там кожа нежная и лучше её не травмировать). Смываем. Затем (уже каждый день) сильно горячей водой ополаскиваем лицо, потом берём кубик льда и протираем им лицо и шею. Затем снова очень горячей водой. Потом снова льдом. Это классно подтягивает кожу. Самый настоящий лифтинг!
Лед можно использовать простой, а можно заморозить отвар из ромашки, липы, зелёного чая (только не очень крепкий!). Я, например, вчера заморозила отвар петрушки. Потом из ромашки лёд сделаю.
2)Питание кожи лица. Если утром есть время, то маска из утренней овсянки, будет превосходным питанием кожи. Я, например, решила так: утром варю кашу и из неё одну ложку на лицо на 10-15 мин. Потом смываю и наношу свой обычный крем. Всё. Если утром вообще полно времени или сегодня выходной, то беру капсулу Аевита (в аптеке копейки стоит), выдавливаю из капсулы жидкость и, перемешивая со своим обычным дневным кремом, наношу эту смесь на лицо. Через 15 минут излишний блеск убираю салфеткой. Лицо реально преображается! Если утром совсем не будет времени, буду делать смесь Аевита и крема вечером.
Кстати, Аевит можно попринимать и внутрь по одной капсуле в день. Курс приёма как раз один месяц (до Нового года). Это отличное средство для хорошего состояния кожи лица и тела, а также волос и ногтей. Я решила пропить курс и уже сегодня слопала первую капсулу.
Ещё вечером буду делать маски для лица. У меня в «рецептах красоты» полно всяких масок на любой вкус. Буду выбирать и чередовать. Что не сделаешь ради красоты - даже всякую бяку на лицо намажешь!
Короче, покупаете в аптеке Аевит и ромашку. Делаете лёд из отвара и вперёд! Я уже это сделала. Присоединяйтесь, ПОДРУГИ!
Всё - пошла овсянку варить и салаты строгать. А вечером пойду в спортзал!
А потом достойно встретим Новый Год ОЧЕНЬ красивыми...
До встречи Нового года ещё целый месяц и я решила придумать, как за месяц можно из себя сделать конфету.
Некоторые правда считают, что в декабре конец света (хотя я в это не верю - фигня полная!), но даже если и так - помрем красивыми и стройными всем назло!!! Шучу.
Вобщем так: с сегодняшнего дня начинаю заниматься собой. Хочу всех удивить и самой убедиться, что я самая-самая. Присоединяйтесь - я придумала как это легко сделать! В принципе, что нам с вами надо?
1. Постройнеть (желательно не сильно напрягаясь).
2. Прическу поменять.
3. И лицом помолодеть (желательно тоже не сильно затратно и по силам и по кошельку, потому что ещё стол новогодний накрывать, подарки покупать и т.д.)
И всё: Мы неотразимы!!!
Касательно прически (Пункт 2): сделать стрижку и поменять цвет волос можно и в конце декабря перед самим Новым годом. Но (!) только к своему любимому мастеру рекомендую записаться заранее, можно даже сейчас, т.к. перед Новым годом у хорошего мастера будет полный завал и есть вероятность не попасть в число красиво подстриженных! Можно пока до парикмахерской укрепить и полечить волосы. В моих метках в «рецептах красоты» есть хорошие рекомендации по уходу за волосами дома. Гляньте, если хотите.
Так, с причёской разобрались, осталось всего два пункта.
Пункт 1: Постройнеть. Ненавижу всякие диеты! Я считаю, что надо есть всё подряд. Все диеты - полная хрень. Надо просто меньше жрать!
Я приветствую только некоторые рецепты блюд, которые реально очищают наш организм или благотворно на него влияют. Никто не будет отрицать полезность овсянки. Кроме того, овсянка реально улучшает цвет лица. Если есть желание, то можно заставить себя в этом месяце (как раз до Нового года) вместо бутербродов на утро есть овсянку. Я это буду делать уже сегодня. Кстати, у меня в метке: «вкусные и полезные рецепты» есть рецепт Каши красоты из овсяных хлопьев. Вот её я и решила есть по утрам, чего и вам советую.
Там же есть и рецепт очищающего организм Салата красоты. Посмотрите этот рецепт. Всё просто как три копейки. И вкусно! Его тоже хорошо взять на вооружение, т.к. реально организм очищается, причем без всяких трудов. Я буду в обед и на ужин в дополнение к мясу или рыбе есть эти салаты до самого Нового года.
А самое главное - не нажираться на ночь! Это я твёрдо решила. Кстати, уже неделю практикуюсь на обходе своего холодильника стороной поздно вечером. Получается. Но первые три дня было ОЧЕНЬ трудно!
И конечно же спорт, ну хоть небольшая зарядка. В прошлом месяце я купила годовой абонемент в фитнес-клуб и бассейн. И за месяц только два раза сходила в бассейн, а до фитнеса вообще не дошла! Лентяйка! Всё - исправляюсь и больше тренировки не прогуливаю! Если у кого-то нет возможности купить абонемент в фитнес-клуб или просто нет времени на спорт, хотя бы зарядка дома. Кстати, у меня в метке: «зарядка» есть совсем несложные упражнения для ленивых или занятых. Уж выбирайте сами к какой категории относитесь! И вперёд!
И это всё по первому пункту. Мы уже стройные через месяц!
И наконец, Пункт 3: Наша распрекрасная физиономия.
Можно сходить к хорошему косметологу и проколоть лицо каким-нибудь хорошим коктейлем из гилауронки, коллагена и т.д., плюс заполнить начинающиеся морщинки филером и в принципе, уже лет 5-10 минус. Можно. Рекомендую. Хорошая штука. Всё зависит от состояния вашей кожи и возраста, может кому-то рано ещё.
Можно самой приложить усилия и улучшить свою мордашку. Я решила, что пока сама справлюсь без вмешательства косметолога. В принципе, ухаживать за свом лицом не трудно: очищение и питание. Всё. Я вот что решила делать:
1)Очищение утром: берём скраб, который подходит для вашего типа кожи (скраб не каждый день! через день или через два) легкими движениями, подушечками пальцев аккуратно массируем им лицо, избегая области вокруг глаз (там кожа нежная и лучше её не травмировать). Смываем. Затем (уже каждый день) сильно горячей водой ополаскиваем лицо, потом берём кубик льда и протираем им лицо и шею. Затем снова очень горячей водой. Потом снова льдом. Это классно подтягивает кожу. Самый настоящий лифтинг!
Лед можно использовать простой, а можно заморозить отвар из ромашки, липы, зелёного чая (только не очень крепкий!). Я, например, вчера заморозила отвар петрушки. Потом из ромашки лёд сделаю.
2)Питание кожи лица. Если утром есть время, то маска из утренней овсянки, будет превосходным питанием кожи. Я, например, решила так: утром варю кашу и из неё одну ложку на лицо на 10-15 мин. Потом смываю и наношу свой обычный крем. Всё. Если утром вообще полно времени или сегодня выходной, то беру капсулу Аевита (в аптеке копейки стоит), выдавливаю из капсулы жидкость и, перемешивая со своим обычным дневным кремом, наношу эту смесь на лицо. Через 15 минут излишний блеск убираю салфеткой. Лицо реально преображается! Если утром совсем не будет времени, буду делать смесь Аевита и крема вечером.
Кстати, Аевит можно попринимать и внутрь по одной капсуле в день. Курс приёма как раз один месяц (до Нового года). Это отличное средство для хорошего состояния кожи лица и тела, а также волос и ногтей. Я решила пропить курс и уже сегодня слопала первую капсулу.
Ещё вечером буду делать маски для лица. У меня в «рецептах красоты» полно всяких масок на любой вкус. Буду выбирать и чередовать. Что не сделаешь ради красоты - даже всякую бяку на лицо намажешь!
Короче, покупаете в аптеке Аевит и ромашку. Делаете лёд из отвара и вперёд! Я уже это сделала. Присоединяйтесь, ПОДРУГИ!
Всё - пошла овсянку варить и салаты строгать. А вечером пойду в спортзал!
А потом достойно встретим Новый Год ОЧЕНЬ красивыми...