поставь перед собой ель. иди к ней.

[183cm]

Была только что на офигительной пробежечке, потом зарядочке, потом снова пробежечке.
Как качать жопу, пресс и научиться отжиматься я уже приблизительно понимаю, и работаю над собой. Но меня давно тревожит одна проблема.

Я хочу научиться хоть один раз подтягиваться и не знаю, с чего начать.

Comments

[shura81]

забей. Оно тебе не надо

[183cm]

я сама буду решать, что мне надо

[shura81]

та я тебе говорю шо не надо.
Ну вот зачем оно тебе?

[183cm]

буду убегать от маньяка и надо будет на стену залезть

[shura81]

ты ж не на руках убегать будешь.
Лезть никуда не надо. Это только в глупых слешерах всегда бегут на верхний этаж от убийцы

[183cm]

надо быть готовой к параллельной реальности, где все происходит как в глупых слешерах