Лежу-стройнею.

[vokina]

Благодаря Ариде, я стала воспринимать тело как что-то текучее, скорее жидкое. Потом я узнала, что это касается даже костей. Например, можно убрать шишки с головы или убрать неровности черепа

Comments

[yulchik_au]

немного улыбнула теория строения жировых клеток ;) прям даже расхотелось смотреть видео после такого "научного" объяснения. Уж лучше б просто описали способ, без химической подоплеки)))

[vokina]

Это же ТВ, и, похоже, в японии особенно развито О-О! Вау!, а под это дело можно все что угодно наговорить. Меня тут больше механика интересует

[kinofoba]

Валики и клинья(вместо них в роликах- ботинки)используются активно в остеопатии и хиропрактике. Механизм не так однозначен, как тут описано, зато тут реальные методы самокоррекции.

[mititika]

По углу между ребрами, говорят, отбирают девочек в балетные училища. Типа, если острый, то нет склонности к полноте. Так что я всегда думала, что это врожденное-неизменное.

[vokina]

Ага, так же как и форма головы, например. Я не думаю, что пою широкую кость можно уменьшить и сделать мне изящные ручки и ножки, но ребра соединяются хрящами и связками (тебе же приходилось есть ребра, вспомни, это подвижная конструкция), потому технически должно быть возможно сделать из квадрата ромб с острыми углами

[mititika]

я посмотрела видео, хочу попробовать. А вдруг выше стану )))

[orange_sky_bird]

можно. остеопаты могут менять толщину костей.

Спасибо!

[esperanzan]

Может быть, еще будет интересно: был такой товарищ, Кацудзо Ниши.
У него было упражнение - мне кажется, тоже на приведение тазовых костей в некое правильное положение. Он его рекомендовал женщинам, желающим забеременеть. Вспомнилось почему-то: лежа на спине, ноги в "лягушку" и соединить стопы полностью, а руки перед грудью, кажется - тоже полностью соединить ладони.
Он таким образом выравнивал течение энергий в теле, плюс - таз, мне кажется, на место вставал.

[annarakhmanina]

Круто! Спасибо за пост!
Забавно, что сходные упражнения я делаю каждый вечер для снятия напряжения в пояснице! Но не фиксирую... Дошла сама интуитивно до своих упражнений. Теперь попробую с фиксацией. И еще я не фиксировала ноги в развороте внутрь!
Век живи - век учись! Так все интересно!

[queen_ka]

утащу к себе и на себе же попробую. И сколько не похудание интересует, сколько правка таза